De Preventiesuggestie van BINHAO covid-19 — thuis

1.Stay thuis en was uw handen

Het is beter thuis te blijven, en uw handen onmiddellijk en te wassen behoorlijk na het raken van liftknopen of het gebruiken van contant geld. Raak uw neus of mond niet of wrijf uw ogen vóór het wassen van uw handen. Houd weg gebruikstelefoon terwijl het eten. En besteed aandacht aan binnenventilatie.

2.When u moet uitgaan koopt voedsel of iets

Het masker zou moeten worden aangepast om uw gezichtsvorm te passen om de verspreiding van druppeltjes te verhinderen. De handschoenen kunnen het risico van blootstelling aan kiemen verminderen wanneer wij krijgen pakketten, in de lift, of openbaar vervoer gaan.

3.Clean het huis vaak

Veeg voorwerpen met alcohol elke dag, en gebruiksontsmettingsmiddel af om de grond te dweilen, die een deel van het virus in de ruimte kan doden.

4.Cover uw hoest en niesgeluiden met weefsel

Behandel uw mond en de neus met een weefsel wanneer u hoest of niest, vermijdt behandelend met uw direct handen.

5.Strengthen uw immuunsysteem en oefening regelmatig

U kunt wat yoga of één of andere opleidingsoefening thuis doen. Zorg ervoor dat de gedeelde ruimten goede luchtstroom hebben.

6.Food

Eet grondig gekookte vlees en eieren. Vermijd contact met wilde dieren of bewerkt vee zonder enige bescherming.